Paralevantar cualquier tipo de carga, existen una serie de indicaciones básicas que debemos respetar para no lesionarnos. Técnicas clave para evitar lesiones. Por ejemplo, hemos de separar los pies y colocarlos, uno al lado del objeto y otro detrás, todo dependerá de cómo se vaya a realizar el movimiento.
Synonymfor mover , mudar Mover es cuando pones un objeto en otro sitio, mudar es cuando se cambian de casa y trasladar es llevar ya sea en las manos otransporte algo o alguien|mover es cambiar el objeto a otro lado mudar puede ser cambiarse de casa/ cambiar de piel o cambiar algo por otra cosa mas grande(en animales) y trasladar ir de Sillevamos una botella de vino, de algún modo el anfitrión se sentirá obligado a ofrecerla durante el almuerzo o la cena, sin embargo, es muy probable que él ya haya elegido otro tipo de vino doBlgg.